2021年5月の記事一覧

　　今日の献立は、「ご飯、牛乳、あじの南蛮漬け、ほうれん草と白菜のおひたし、吉野汁」でした。

　「さかなにがてだけど、がんばってぜんぶたべた！」給食後に笑顔で伝えてくれた小学生がいて、とてもうれしく思いました。

　あじをはじめとする青魚には、DHAやEPAという油の成分が豊富に含まれています。「必須脂肪酸」の一つで、体内で作成することができないため、食べ物から摂る必要があります。血液をさらさらにしたり、病気から体を守ってくれたり、脳や神経系の機能を保ってくれます。

　そんな健康には欠かせない魚ですが、近年日本人の魚離れが進んでおり、FAO（国際連合食糧農業機関）の調査では、2005年まで年間一人当たりの魚介類消費量が世界一でしたが、2013年には7位にまで転落したそうです。

　骨がたくさんあるから・・・生臭いから・・・と魚が苦手な子も、給食を通して魚を好きになってほしいと思います。